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2022年10月23日22时离浙江台州人员最新规定 到达浙江台州最新防疫要求（数据来源：本地宝）

1、出台州-：请广大市民非必须不前往境外和国内中高风险地区所在城市，中高风险地区人员暂缓来台返台，确保自身和他人安全与健康。

2、到台州-:省外来（返）台州人员应在抵达台州后第一时间完成一次“落地检”，倡导进行“3天3检”（抵达台州3天内每天完成1次核酸检测）；省内其他地区来（返）台州人员需提供72小时内核酸检测阴性证明或12小时内核酸采样证明。旅客须持48小时内核酸检测阴性证明乘坐飞机、高铁、列车、跨省长途客运汽车、跨省客运船舶等交通工具。

3、重要提醒：以上政策整理自当地政府等公开发布的消息,如有更新或错漏请以最新政策为准，建议在出行前咨询当地防疫部门、机场、火车站等。

需要做到以下养成良好的个人卫生习惯、加强体育锻炼、做好防护、接种疫苗等注意事项。

1、养成良好的个人卫生习惯：打喷嚏或咳嗽时应用手绢或纸巾掩盖口鼻。勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手。不与人共用水杯、餐具。

2、加强体育锻炼：加强户外活动和耐寒锻炼，注意平衡饮食，保证充足休息。注意环境卫生，尽量少到人员密集的公共场所。

3、做好防护：应尽量避免与呼吸道传染病症状病人的接触。在人员拥挤的场所内应戴口罩。如出现发热、咳嗽、头痛、呕吐等症状，应及时就医。

4、接种疫苗：接种疫苗可减少感染的机会或减轻症状，流感、流脑、水痘、麻疹等都可接种疫苗。

关键词： 平衡饮食 安全与健康 交通工具