资讯:鸡蛋炒西红柿青椒和肉片、红烧猪蹄鹌鹑蛋、杏鲍菇炒芥菜苗怎么制作

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(资料图)

制作步骤:

一、鸡蛋炒西红柿青椒和肉片

1.三个鸡蛋,两个青椒和两个西红柿。待命。

2.西红柿、青椒、肉、姜和葱切片。保留

3.辣椒和八角放入热锅和冷油中煸炒,滤出辣椒和八角。

4.在热锅里冷却油。将油倒入肉片中,大火翻炒。肉片变白,倒出备用。

5.热锅凉油,将油倒入蛋液中翻几下做成饼,倒出来备用。

6.不要把鸡蛋饼煎得太老,最好能让它变嫩变黄变软。

7.将油倒入煎锅。将油依次倒入肉片、青椒、西红柿片中,翻炒2~3分钟左右。具体时间可以凭经验判断。出锅前加入盐、少许酱油、蚝油、虾皮和少许糖。

8.完成并装盘。

9.糖醋蛋炒番茄青椒肉片都是晚餐的好零食!

二、红烧猪蹄鹌鹑蛋

1.煮鹌鹑蛋,去皮。

2.将煮熟的猪蹄切成小块。

3.锅里放油,鸡蛋翻炒一会,蛋白质会有一些质感。

4.取出鸡蛋,加入一些冰糖,翻炒。

5.加入猪蹄,炒香上色。

6.加入酱油、盐和少许水,加入鸡蛋收汁。

三、杏鲍菇炒芥菜苗

1.芥菜苗400克,杏鲍菇1个,大葱1段,大蒜适量。

2.首先,清洗芥菜苗。

3.用手掰成几英寸。

4.洗干净。

5、焯水10秒。

6、马上太冷了。

7.杏鲍菇洗净切片。

8.准备好所有的材料。

9.烧热锅,用一些油煸炒葱花和蒜片。

10.加入杏鲍菇翻炒。

11.最后加入烤好的芥菜苗,加入盐和五香粉,翻炒均匀。

12、杏鲍菇炒芥菜苗.

本文美食制作教程到此分享完毕,希望对大家有所帮助。

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