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2022年11月03日07时今天出入四川内江最新通知 今明出入四川内江最新政策规定通知（数据来源：本地宝）

1、出内江-：离内人员须持48小时内核酸阴性证明和健康码绿码。倡导市民国庆假期就地过节，尽量减少跨市（州）出行。

2、到内江-:自2022年10月1日6时起，内江市中区、东兴区、内江经开区、内江高新区在落实常态化疫情防控措施的基础上，有序恢复生产生活秩序。

3、重要提醒：以上政策整理自当地政府等公开发布的消息,如有更新或错漏请以最新政策为准，建议在出行前咨询当地防疫部门、机场、火车站等。

需要做到以下养成良好的个人卫生习惯、加强体育锻炼、做好防护、接种疫苗等注意事项。

1、养成良好的个人卫生习惯：打喷嚏或咳嗽时应用手绢或纸巾掩盖口鼻。勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手。不与人共用水杯、餐具。

2、加强体育锻炼：加强户外活动和耐寒锻炼，注意平衡饮食，保证充足休息。注意环境卫生，尽量少到人员密集的公共场所。

3、做好防护：应尽量避免与呼吸道传染病症状病人的接触。在人员拥挤的场所内应戴口罩。如出现发热、咳嗽、头痛、呕吐等症状，应及时就医。

4、接种疫苗：接种疫苗可减少感染的机会或减轻症状，流感、流脑、水痘、麻疹等都可接种疫苗。

关键词： 四川内江 政策规定 平衡饮食